Sportliche Ertüchtigung liegt im Trend. Ob Inline Skaten, Walking oder Jogging, welche Sportart man für sich wählt
hat jeder in der eigenen Hand. Wichtig ist nur das man etwas tut. Die Gesundheit wird´s einem danken. Die körperlich
anspruchsvollste sportliche Aktiviät unter den Freizeit- Sportarten ist das Laufen. Viele regionle Lauftreffs bieten hier
für Einsteiger aber auch Fortgeschrittene regelmäßige Lauftreffs an.
Wer Spaß hat sich bei größeren Veranstaltungen mit anderen zu messen, kann sich aus einer Vielzahl von Volksläufen
bis hin zu Marathonstrecken wählen. Mit geringen Startgebühren ist man schnell dabei. Wichtig ist nur, dass man die Laufstrecke nach
seiner eigenen Leistungsfähigkeit wählt.
