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Wesel (ots) - Ob Leitungswasser, Tafelwasser oder edler Tropfen aus der Flasche
- die vermeintlich klare Erfrischung ist oft weniger rein, als sie wirkt.
Medikamentenrückstände, Nitrat oder sogar Uran-Spuren im Grundwasser, dazu
Zucker, Farbstoffe und Zusatzstoffe in Softdrinks: Was wir täglich trinken,
summiert sich über Jahre und kann die Gesundheit belasten.
Viele sehen Wasser und Getränke als selbstverständlich, doch die Qualität
entscheidet darüber, ob wir uns stärken oder schleichend schaden. Dieser Beitrag
zeigt, welche Belastungen wirklich häufig vorkommen, worauf Verbraucher achten
sollten und wie man das Risiko im Alltag reduziert.
Belastungsquellen im Alltag
Getränke begleiten uns den ganzen Tag, oft in erstaunlichen Mengen. Wasser,
Softdrinks, oder Energy-Drinks wirken harmlos, doch ein genauer Blick ins Glas
zeigt versteckte Inhaltsstoffe und Verpackungseinflüsse. Viele wissen kaum,
welche Rückstände, Zusatzstoffe oder Materialien sie täglich mittrinken.
Das eigentliche Problem ist selten ein einzelnes Getränk, sondern der
regelmäßige Konsum über Jahre. Entscheidend ist, wie viele Stoffe sich im Körper
anreichern. So kann aus einer harmlosen Gewohnheit mit der Zeit ein
gesundheitliches Risiko werden.
Unsichtbare Gefahren: Was wirklich im Wasser steckt
Leitungswasser gilt in Deutschland als streng kontrolliert; es ist sogar das am
häufigsten geprüfte Lebensmittel. Dennoch hat die Kontrolle ihre Grenzen:
Aktuell werden nur rund 55 Parameter regelmäßig überprüft. Das Umweltbundesamt
listet sie auf. Gleichzeitig gibt es über 8.000 potenziell relevante Stoffe, die
im Wasser vorkommen können, etwa Medikamentenrückstände, Nitrat, Pestizide, Uran
oder Mikroplastik. In älteren Gebäuden kommt noch das Risiko durch alte Blei-
oder Kupferrohre hinzu, die Stoffe ans Wasser abgeben können.
Mineral- und Tafelwasser unterliegen etwas lockereren Vorschriften. Hier werden
meist etwa 30 Parameter geprüft, und je nach Quelle können weitere Belastungen
hinzukommen. Ein Beispiel ist Antimon, das aus PET-Flaschen ins Getränk
übergehen kann. Auch Mikroplastik oder Rückstände aus Abfüllung und Transport
sind möglich - die Verpackung und der Umgang mit Flaschen beeinflussen also, was
letztlich im Glas landet.
Zusatzstoffe und Trends: Was in Softdrinks steckt
Kaum jemand trinkt nur Wasser. Softdrinks oder zuckerfreie Varianten gehören
längst zum Alltag. Dabei kommen zahlreiche Zusatzstoffe zusammen: Zucker,
Süßstoffe, Farbstoffe, Aromen, Konservierungsmittel oder Koffein. Viele moderne
Trendgetränke enthalten zusätzlich Pflanzenextrakte oder "funktionelle" Zusätze.
Welche Folgen das für Stoffwechsel, Zähne oder Darmflora hat, wird in der
Wissenschaft immer wieder diskutiert, besonders, weil Kinder und Menschen mit
Vorerkrankungen empfindlicher reagieren. Die Belastung wächst mit der Häufigkeit
des Konsums und wird so Teil eines schleichenden Gesundheitsrisikos.
Die Illusion der Sicherheit: Grenzwerte und Langzeitfolgen
Grenzwerte für Wasser und Getränke sollen Verbraucher schützen, doch sie geben
nur an, welche Menge eines einzelnen Stoffes kurzfristig als unbedenklich gilt.
Sie sagen wenig darüber aus, wie verschiedene Stoffe in Kombination wirken oder
welche Folgen sich bei jahrzehntelangem Konsum ergeben.
Jeder Körper reagiert anders auf Belastungen. Eine allgemeine Sicherheit durch
Grenzwerte gibt es also nicht. Gerade die Summe vieler kleiner Werte und die
individuelle Situation jedes Menschen zeigen, warum es wichtig ist, auf Qualität
und bewussten Umgang zu achten.
Alltagstipps für mehr Transparenz und Sicherheit
Mehr Kontrolle im Alltag ist ohne Angst, aber mit Aufmerksamkeit möglich.
Leitungswasser sollte besonders in älteren Gebäuden regelmäßig überprüft werden.
Moderne Filter können helfen, Mikroverunreinigungen zu reduzieren, wenn sie
geprüft sind und regelmäßig gewartet werden.
Wer abgefüllte Getränke kauft, greift am besten zu Glasflaschen, denn bei PET
steigt das Risiko chemischer Abgaben mit der Temperatur. Und: Je kürzer die
Zutatenliste i.d.R., desto besser. Weniger Zusatzstoffe bedeuten mehr Übersicht
und weniger Belastung.
Über Tom Cattarius:
Tom Cattarius ist Gründer und Geschäftsführer von Arktisquelle, einem
Unternehmen für hochwertige Wasserfiltersysteme. Mit seinem Team verbindet er
neueste Erkenntnisse aus Wasserforschung, Filtertechnik und Mineralisierung, um
Leitungswasser in mehreren Stufen aufzubereiten und in optimaler Qualität
verfügbar zu machen. Geprägt durch persönliche Erfahrungen mit Wasserqualität im
familiären Umfeld, verfolgt er das Ziel, Menschen einen einfachen Zugang zu
sauberem und ganzheitlich aufbereitetem Wasser zu ermöglichen - frei von
Schadstoffen, aber reich an wertvollen Eigenschaften. Mehr Informationen unter
http://www.arktisquelle.de
Pressekontakt:
C&R Arktis GmbH
Vertreten durch: Tom Cattarius
mailto:kontakt@arktisquelle.de
https://arktisquelle.de/
Ruben Schäfer
E-Mail: mailto:redaktion@dcfverlag.de
Weiteres Material: http://presseportal.de/pm/180281/6141972
OTS: C&R Arktis GmbH
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