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Oy-Mittelberg (ots) - Bauchbeschwerden, Verdauungsprobleme oder ein flaues
Gefühl im Magen: Beschwerden im Magen-Darm-Bereich können Unwohlsein
hervorrufen. Allein Verdauungsbeschwerden verursachen jedes Jahr Millionen
Krankheitstage (1). Auch Kinder sind häufig betroffen: Studien zeigen, dass etwa
jedes fünfte Schulkind zeitweise über wiederkehrendesUnwohlsein im Bauchbereich
klagt (2). Die Folge sind nicht nur häufige Arztbesuche, sondern auch Fehlzeiten
in Schule und Beruf. Naturreine ätherische Öle können helfen, die Beschwerden zu
lindern, weil sie nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele guttun.
Untersuchungen zeigen immer wieder: Bauchbeschwerden haben oft nicht nur
körperliche Ursachen. Auch Alltagsstress, emotionale Anspannungen oder
Veränderungen im Alltag können "auf den Magen schlagen". Besonders bei Kindern
äußern sich Sorgen, Aufregung oder Unsicherheit häufig über Bauchweh. "Unser
Bauch ist eben nicht nur irgendein Körperteil", weiß Aromatherapie-Expertin
Anusati Thumm. "Er spiegelt sehr sensibel alles wider, was uns bewegt."
Der Grund: Im Gegensatz zu anderen Organen verfügt der Darm über ein eigenes
Nervensystem, das eng mit dem Gehirn verbunden ist. Diese sogenannte
Darm-Hirn-Achse sorgt dafür, dass Gefühle unmittelbare körperliche Reaktionen im
Bauch auslösen können. "Gerade bei Kindern zeigt sich seelischer Alltagsstress
häufig als Bauchweh", sagt Anusati Thumm. Übergänge wie der Start im
Kindergarten, ein Schulwechsel oder soziale Herausforderungen können sich
körperlich bemerkbar machen - oft ohne klare organische Ursache.
Aromatherapie: Pflanzenkraft für ein ganzheitliches Wohlbefinden
Viele Familien suchen daher nach sanften Alternativen zur Linderung der
Beschwerden und zur ganzheitlichen Unterstützung des Wohlbefindens. Naturreine
ätherische Öle bieten wertvolle Unterstützung, weil sie die wohltuende Kraft von
Pflanzen mit Berührung, Wärme und Duft verbinden - und damit Körper und Seele
gleichzeitig ansprechen. Denn die hochwertigen Pflanzenessenzen wirken stets auf
zwei Ebenen: Über die Haut aufgenommen, können sie durch ihre entspannende
Wirkung unterstützen. Die Düfte können sich auch über den Geruchssinn auf das
limbische System im Gehirn auswirken, jenen Bereich also, in dem Emotionen und
Wohlbefinden gesteuert werden.
Ätherische Öle für ein gutes Buchgefühl
Die folgenden ätherischen Öle haben sich in der aromatherapeutischen Behandlung
von Bauchproblemen bewährt:
- Majoran : Das würzig-warme Öl gilt als beruhigend und ausgleichend. Angewendet
in einem Massageöl kann es helfen, Spannungen im Bauch zu lösen und ein Gefühl
von Geborgenheit vermitteln.
- Römische Kamille zählt zu den sanften ätherischen Ölen. Es wirkt lindernd und
entspannend und ist ideal für sensible Haut.
- Anissamen können mithilfe einer Massage die Verdauung unterstützen, wirken
lockernd und können ein angenehmes, wohliges Bauchgefühl fördern.
Neu: Die Bauchstreichler-Produkte von Primavera
Die neuen Bauchstreichler-Produkte des Aromatherapie-Experten und Bio-Pioniers
Primavera aus dem Allgäu kombinieren die genannten Pflanzenkräfte. Sie wurden
speziell für entspannende Bauchmassagen, warme Auflagen oder Badeanwendungen
entwickelt.
Gerade bei Babys und Kindern ist eine milde, gut verträgliche Anwendung wichtig.
Altersgerecht dosiert, kann das Bauchstreichler Kraftkonzentrat bio schon ab
sechs Monaten angewendet werden. Das Kraftkonzentrat ist ein vielseitig
einsetzbares Produkt und kann eine ideale Ergänzung für jede Haus- und
Reiseapotheke sein. In Mandelöl gemischt, kann es für Massagen, zur Körperpflege
und als Badezusatz verwendet werden.
Das gebrauchsfertige Bauchstreichler Massageöl bio ist ein krautig-duftendes
Pflegeöl für ausgleichende Bauchmassagen und eine warme Körpermitte. Es eignet
sich zur Anwendung bereits ab sechs Jahren, etwa für sanfte Bauchmassagen bei
Unwohlsein und Verdauungsbeschwerden, aber auch für wärmende Wickel und
Auflagen. In Verbindung mit einer sanften Bauchmassage kann es den
Magen-Darm-Bereich lockern und bei Unwohlsein lindernd wirken
DIY: Wohltuende Rituale für einen entspannten Bauch
Bäuchleinwohl Baby-Öl ab 6 Monaten
1 Tropfen Bauchstreichler Kraftkonzentrat bio
50 ml. Mandelöl bio
Kraftkonzentrat mit dem Mandelöl mischen. Mit angewärmten Händen Bauch und Füße
sanft massieren. Ruhige Worte, ein gleichmäßiger Rhythmus und der vertraute Duft
schaffen Nähe und Vertrauen.
Wohlig-warme Bauchauflage für Kinder ab 6 Jahren
1 bis 2 Tropfen Bauchstreichler Kraftkonzentrat bio
10 ml Bio-Pflegeöl, z. B. Johanniskrautöl bio
Kraftkonzentrat in das Pflegeöl geben und mischen. Ein kleines, leicht
angewärmtes Baumwolltuch mit der Mischung damit tränken und auf den Bauch legen.
Mit einem schützenden Tuch abdecken. Dann eine Decke darüberlegen. Auf diese
Weise können die duftenden Pflanzenkräfte der ätherischen Öle ihre Wirkkraft
voll entfalten. Eine Wärmflasche oder ein Kirschkernkissen an den Füßen laden
zusätzlich zum Entspannen ein.
Quellen:
(1) AOK / WIdO - Fehlzeiten-Report 2025: Krankheitsbedingte Fehlzeiten in der
deutschen Wirtschaft im Jahr 2024. https://ots.de/LUUe8W
(2) S. Mühlig, F. Petermann: Idiopathischer Bauchschmerz im Kindesalter, 1997.
https://link.springer.com/article/10.1007/s004820050078
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