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Wilen (Sarnen) (ots) - Immer funktionieren, immer verständnisvoll sein, immer
die Erwartungen anderer erfüllen - für viele Menschen ist das längst zum Alltag
geworden. Nach außen scheint alles zu stimmen: Familie, Beruf, Freundschaften
und Partnerschaft laufen scheinbar problemlos. Doch innerlich wächst oft das
Gefühl, sich selbst verloren zu haben. Warum fällt es so schwer, den eigenen
Bedürfnissen zu folgen, und wie gelingt der Weg zurück zum wahren Selbst?
Im Laufe des Lebens übernehmen Menschen zahlreiche Rollen. Sie sind Eltern,
Partner, Kollegen, Freunde oder Führungskräfte. Grundsätzlich sind diese Rollen
ein natürlicher Bestandteil des sozialen Zusammenlebens. Problematisch wird es
jedoch dann, wenn Menschen beginnen, sich vollständig über diese Rollen zu
definieren und dabei den Kontakt zu ihren eigenen Bedürfnissen verlieren. Viele
merken zunächst gar nicht, wie stark ihr Verhalten von Erwartungen anderer
geprägt wird. Sie treffen Entscheidungen, um Konflikte zu vermeiden, Anerkennung
zu erhalten oder dazuzugehören. Was als Anpassung beginnt, entwickelt sich oft
zu einem dauerhaften Zustand. Die eigenen Wünsche treten immer weiter in den
Hintergrund, während das Leben zunehmend von äußeren Anforderungen bestimmt
wird. "Je länger Menschen gegen ihr eigenes Naturell leben, desto weiter
entfernen sie sich von sich selbst. Irgendwann wissen sie oft gar nicht mehr,
wer sie eigentlich sind", erklärt Saeed Habibzadeh.
"Der wirksamste Weg aus dieser Situation beginnt mit Ehrlichkeit gegenüber sich
selbst und dem Mut, die eigenen Rollen zu hinterfragen", betont Saeed
Habibzadeh. Seit vielen Jahren beschäftigt er sich mit den Ursachen von
Fremdbestimmung, inneren Blockaden und unbewussten Verhaltensmustern. In seiner
Arbeit begleitet er Menschen dabei, den Zugang zu ihrem wahren Selbst
wiederzufinden und die Mechanismen zu erkennen, die sie davon abhalten, ein
authentisches und selbstbestimmtes Leben zu führen. Mit Angeboten wie dem Matrix
Clean Programme und dem speziell für Frauen entwickelten Programm Blume Gottes
unterstützt er Menschen dabei, wieder mehr Klarheit über sich selbst zu
gewinnen. Dabei steht die Erkenntnis im Mittelpunkt, dass echte Veränderung erst
dann möglich wird, wenn Menschen beginnen, sich selbst wieder zuzuhören.
Wenn Anpassung wichtiger wird als die eigenen Bedürfnisse
"Die meisten Menschen spielen ihre Rollen nicht bewusst - sie übernehmen sie,
weil sie glauben, es tun zu müssen", erklärt Saeed Habibzadeh. Dahinter steckt
häufig nicht der Wunsch, sich zu verstellen, sondern die Angst vor den
Konsequenzen. Viele Menschen befürchten, andere zu enttäuschen, Konflikte
auszulösen oder sogar Beziehungen zu verlieren, wenn sie ihre wahren Bedürfnisse
offen äußern. Menschen wünschen sich Nähe, Zugehörigkeit und echte Verbindungen.
Deshalb sagen sie oft Ja, obwohl sie eigentlich Nein meinen, passen sich an und
erfüllen Erwartungen, die nicht ihren eigenen entsprechen.
Besonders schwierig wird dies, wenn die Anpassung über Jahre hinweg zur
Gewohnheit wird. Dann fällt es vielen Menschen zunehmend schwerer zu
unterscheiden, welche Wünsche, Gedanken und Entscheidungen tatsächlich aus ihnen
selbst kommen und welche lediglich aus äußeren Erwartungen entstanden sind. Oft
zeigt sich dieser innere Konflikt durch ein Gefühl von Enge, Unwohlsein oder
Anspannung. Gleichzeitig wächst die Abhängigkeit von Anerkennung und Bestätigung
von außen. Wer dauerhaft gute Miene zum bösen Spiel macht, sendet zudem Signale
aus, die nicht dem eigenen Inneren entsprechen. Dadurch entstehen häufig
Beziehungen, Freundschaften oder Partnerschaften, die stärker auf Anpassung als
auf Ehrlichkeit beruhen. Mit der Zeit wachsen Unzufriedenheit, emotionaler Druck
und das Gefühl, sich selbst aus den Augen verloren zu haben. Dabei gilt: Je mehr
Entscheidungen aus Angst vor Verlust getroffen werden, desto weiter rückt das
eigene Wesen in den Hintergrund.
Der Weg aus der Fremdbestimmung zurück zum wahren Selbst
"Echte Veränderung beginnt dort, wo Menschen aufhören, automatisch mitzumachen
und stattdessen bewusst entscheiden, was sie in ihrem Leben wirklich möchten",
erklärt Saeed Habibzadeh. Nach seiner Erfahrung gelingt dieser Weg nicht durch
einen einzigen Entschluss, sondern durch mehrere aufeinander aufbauende
Schritte:
Schritt 1: Beobachten und wahrnehmen
Der erste Schritt besteht darin, innezuhalten und sich selbst ehrlich zu
beobachten. Wie fühlt sich der Alltag eigentlich an? Welche Situationen kosten
Kraft, welche geben Energie? Viele Menschen funktionieren jahrelang, ohne ihre
eigenen Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse wirklich wahrzunehmen. Wer beginnt,
genauer hinzuschauen, erkennt oft zum ersten Mal, wie häufig Entscheidungen
gegen die eigene innere Stimme getroffen werden.
Schritt 2: Hinterfragen und erkennen
Im nächsten Schritt geht es darum, alte Muster und Überzeugungen zu
hinterfragen. Dabei geht es nicht um Misstrauen oder Skepsis, sondern um die
Bereitschaft, hinter Erfahrungen und Erlebnisse zu schauen und Zusammenhänge
möglichst neutral zu betrachten. Denn oft unterscheiden sich die Dinge, wie sie
auf einen Menschen wirken, von dem, wie sie tatsächlich sind.
Schritt 3: Erkennen, was wirklich von einem selbst kommt
Anschließend geht es darum, zu unterscheiden, welche Gefühle, Gedanken und
Entscheidungen tatsächlich aus dem eigenen Inneren entstehen und welche durch
äußere Einflüsse geprägt wurden. Viele Menschen übernehmen unbewusst
Erwartungen, Meinungen oder Verhaltensweisen aus ihrem Umfeld und halten diese
für ihre eigenen. Erst wenn klar wird, was wirklich aus dem eigenen Wesen stammt
und was von außen übernommen wurde, kann echte Selbstbestimmung entstehen.
Schritt 4: Prüfen, was langfristig guttut
Anschließend gilt es herauszufinden, was langfristig förderlich ist und was
belastet. Dabei spielt es keine Rolle, ob bestimmte Einflüsse von außen kommen
oder aus alten Gewohnheiten entstanden sind. Entscheidend ist, ob sie das eigene
Leben bereichern oder Kraft rauben.
Schritt 5: Die Führung im eigenen Leben übernehmen
Wer Klarheit darüber gewonnen hat, was wirklich stärkt, kann beginnen, bewusste
Entscheidungen zu treffen. Menschen lernen, ihre Bedürfnisse ernst zu nehmen und
nur das zuzulassen, was aufbauend wirkt und langfristig glücklich macht. Schritt
für Schritt entstehen mehr Selbstvertrauen, innere Freiheit und
Selbstbestimmung.
Viele Menschen wünschen sich auf diesem Weg Unterstützung, um eingefahrene
Muster leichter zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln. Genau hier
setzt Saeed Habibzadeh mit seinen Matrix Clean Programmen und der Blume Gottes
an, die Menschen dabei begleiten sollen, sich bewusster mit ihren inneren
Prozessen auseinanderzusetzen und wieder einen stärkeren Bezug zu sich selbst
aufzubauen.
Ein Leben in Freiheit beginnt mit der Rückkehr zu sich selbst
Wer die eigenen Rollenspiele erkennt und den Mut entwickelt, der eigenen inneren
Stimme wieder mehr Vertrauen zu schenken, kann sein Leben nachhaltig verändern.
Schritt für Schritt entsteht mehr Klarheit darüber, was wirklich wichtig ist und
was lediglich aus Gewohnheit oder Anpassung geschieht. Beziehungen werden
ehrlicher, Entscheidungen bewusster und das eigene Handeln authentischer. Das
wahre Selbst kann wieder zur inneren Orientierung werden.
"Menschen müssen nicht perfekt sein. Sie müssen lediglich bereit sein, sich
selbst wieder zuzuhören und Verantwortung für ihr eigenes Leben zu übernehmen",
betont Saeed Habibzadeh abschließend. Niemand muss diesen Weg allein gehen. Mit
den richtigen Impulsen, ehrlicher Selbstreflexion und professioneller Begleitung
kann aus Fremdbestimmung echte Selbstbestimmung werden - und aus einem Leben
voller Rollenspiele ein Leben, das sich wieder stimmig, lebendig und authentisch
anfühlt.
Kennen Sie das Gefühl, ständig Erwartungen zu erfüllen und dabei sich selbst aus
den Augen zu verlieren? Viele Menschen funktionieren nach außen, fühlen sich
innerlich jedoch leer oder fremdbestimmt. Wer die Ursachen dieser Muster
verstehen möchte, kann sich über die Matrix Clean Programme
(https://www.saeed.eu/matrix-clean-programme) von Saeed Habibzadeh
(https://www.saeed.eu/) informieren und erfahren, wie unbewusste Prägungen und
innere Blockaden erkannt werden können.
Pressekontakt:
Saeed Habibzadeh
E-Mail: mailto:info@saeed.eu
Website: https://www.saeed.eu/
Ruben Schäfer
E-Mail: mailto:redaktion@dcfverlag.de
Weiteres Material: http://presseportal.de/pm/182785/6297067
OTS: Saeed Habibzadeh
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